Yoga sūtra este considerată unanim una dintre cărţile fundamentale ale yoga darśana-ei (filozofiei yoghine) şi a celor care practică yoga, indiferent de linia spirituală pe care aceştia o urmează. Textul este foarte concis însă surprinde esenţa în fiecare enunţ al său. Sūtra înseamnă în limba sanscrită fir, coardă, şnur. În India casta brahmanilor, cei autorizaţi… Citește în continuare Yoga sūtra
Etichetă: hridaya
Fericire şi suferinţă
De când ne ştim am învăţat să căutăm lucrurile plăcute şi să le evităm pe cele neplăcute. Am învăţat să avem preferinţe, să apreciem anumite lucruri, să ne dorim anumite situaţii. Am învăţat că unele lucruri nu ne plac, că nu am vrea să fim în anumite locuri ori cu anumite persoane. Am învăţat că… Citește în continuare Fericire şi suferinţă
Răbdare
Trăim vremuri grăbite şi asta nu mai este de mult o surpriză pentru nimeni. Suntem într-un constant mers-alergare de la un loc la altul, de la un ţel la altul. Şi avem nevoie de rezultate, avem nevoie de ele acum. ”Nu avem timp” să aşteptăm ca ele să crească în noi, să crească cu noi.… Citește în continuare Răbdare
Paścimātānāsana
Etimologie În limba sanscrită paścimā înseamnă "spate" (sau “vest”) iar tan (sau uttan la Satyananda) inseamna "intindere" sau "aplecare". De aceea, cel mai adesea numele acestei āsana este tradus prin "postura întinderii posterioare (sau a spatelui)". Ea mai este cunoscută şi sub numele de "postura cleştelui" deoarece în această poziţie trunchiul şi braţele pe de-o… Citește în continuare Paścimātānāsana
Mirajul salvării
Cât de mult ne dorim uneori să vină un timp al fericirii constante, un timp în care viaţa să fie blândă cu noi, să nu ne întâlnim cu suferinţa, conflictul, boala... Un timp magic al paradisului pe pământ, al tinereţii fără bătrâneţe şi al vieţii fără de moarte. Este ca o speranţă de pensionare din… Citește în continuare Mirajul salvării
Yoga pentru mine 