meditaţie, yoga

Dhyāna – meditația


Garuda Purana, un important text al filozofiei orientale afirmă: ”Meditația este cea mai înaltă virtute. Meditația este cea mai importantă austeritate. Meditația este cea mai mare purificare. Așadar, iubește meditația.” Termenul dhyāna (meditație) este folosit în Yoga Sūtra pentru a desemna procesul contemplativ care pregătește terenul pentru realizarea lui samādhi (extazul mistic al unității) și… Citește în continuare Dhyāna – meditația

general, meditaţie, yoga

Cum medităm: O metodă care urmează etapele descrise în Yoga Sutra-ele lui Patanjali


Există multe metode de meditație, adaptate fiecare unui anumit context spiritual sau istoric. Majoritatea au însă la bază câteva principii pe care le regăsim într-o formă sau alta peste tot: liniștea minții, transcenderea dualității, regăsirea propriei naturi, care nu mai este individuală ci universală... Va fi descris în continuare modul în care puteți medita folosind… Citește în continuare Cum medităm: O metodă care urmează etapele descrise în Yoga Sutra-ele lui Patanjali

yoga, yoga sūtra

Samadhipada – sutra 8


Samādhipādaḥ Capitolul despre extazul mistic yoghin Sūtra 8 Percepția greșită este o cunoaștere falsă care nu se bazează pe forma reală a obiectului viparyayo mithyā-jñānam a-tad-rūpa-pratiṣṭham viparyayaḥ - modalitățile eronate de cunoaștere, percepția greșită mithyā-jñānam - cunoașterea falsă atad - nu aceasta rupa - forma pratiṣṭham - a se baza pe Comentariul lui Vyāsa De… Citește în continuare Samadhipada – sutra 8

yoga, yoga sūtra

Samadhipada – sutra-ele 6 şi 7


Samādhipādaḥ Capitolul despre extazul mistic yoghin Sūtra 6 Acestea [vṛtti] sunt percepţia corectă, percepţia incorectă, conceptualizarea, somnul şi amintirea. प्रमाण विपर्यय विकल्प निद्रा स्मृतयः pramāṇa viparyaya vikalpa nidrā smṛtayaḥ pramāṇa – percepţia corectă viparyaya – percepţia greşită, eronată vikalpa – conceptualizarea, imaginaţia nidrā – somnul smṛtayaḥ – memoria, amintirea Sūtra 7 Percepţia directă, inferenţa şi… Citește în continuare Samadhipada – sutra-ele 6 şi 7

yoga, yoga sūtra

Samadhipada – sutra 5


Samādhipādaḥ Capitolul despre extazul mistic yoghin Sūtra 5 Vṛtti-urile (modificările conştiinţei individuale) sunt de cinci feluri, atât dureroase cât şi nedureroase. अथ योगानुशासन vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭākliṣṭāḥ vṛttayaḥ - mişcare circulară, rulare, rostogolire (a lacrimilor), manieră de a fi sau de a acţiona, mod de viaţă, conduită. În combinaţie cu citta (cittavṛtti) înseamnă fluctuaţie, mişcare a… Citește în continuare Samadhipada – sutra 5

experienţe, gânduri, yoga

A fi profesor


Astazi a fost din nou zi de curs în Bucureşti şi m-am întors cu o întrebare. Ce înseamnă să fii profesor în yoga? În ce măsură relaţia cu care m-am obişnuit la şcoală ori în facultate, se aplică în situaţia mea? De mai bine de 15 ani ajung în faţa oamenilor cu dorinţa de a… Citește în continuare A fi profesor

yoga, yoga sūtra

Samadhipada – sutra 4


Samādhipādaḥ Capitolul despre extazul mistic yoghin Sūtra 4 Altfel, conştiinţa individuală se identifică cu vṛtti-urile वृत्ति सारूप्यमितरत्र vṛtti-sārūpyam itaratra vṛtti - mişcare circulară, rulare, rostogolire (a lacrimilor), manieră de a fi sau de a acţiona, mod de viaţă, conduită, activitate. În combinaţie cu citta (cittavṛtti) înseamnă fluctuaţie, mişcare a gândurilor. Stare sau dispoziţie a minţii.… Citește în continuare Samadhipada – sutra 4

yoga, yoga sūtra

Samadhipada – sutra 3


Samādhipādaḥ Capitolul despre extazul mistic yoghin Sūtra 3 Atunci cel care vede, martorul, se află în propria sa natură तदा द्रष्टुः स्वरूपे ऽवस्थानम् tadā draṣṭuḥ svarūpe 'vasthānam tadā – atunci draṣṭuḥ – cel care vede, văzătorul, martorul, conştiinţa pură svarūpe – esenţa proprie, identitate, propria formă, propria natură avasthānam – a fi într-un loc, a-şi… Citește în continuare Samadhipada – sutra 3

experienţe, gânduri

Lumina unei lumânări într-o zi însorită


Avem nostalgia copilăriei, a timpului când cineva avea grijă de nevoile noastre, ne hrănea, ne mângâia. Este o nostalgie a lipsei de răspundere personală, în care Dumnezeu, maestrul, Universul, ”Cineva” are grija de noi, ia deciziile în locul nostru, îşi asumă voinţa pentru soarta noastră. În acelaşi timp ne dorim libertatea, am vrea să avem… Citește în continuare Lumina unei lumânări într-o zi însorită

yoga sūtra

Samadhipada – sutra 1


Samādhipādaḥ Capitolul despre extazul mistic yoghin Sūtra 1 अथ योगानुशासन atha yogānuśāsanam atha – acum, de acum, şi acum, în continuare.  Anunţă începutul unui capitol sau a unei rugăciuni. Este o formă de început a unei expuneri considerată de bun augur. yoga – procesul de a uni, uniune, a pune la jug, a înjuga anuśāsana… Citește în continuare Samadhipada – sutra 1