yoga, yoga sūtra

Samadhipada – sutra 10


Al patrulea vṛtti este somnul, timpul în care mintea este desprinsă de simțuri și funcționează astfel fie mânată de curenții subconștientului și ai contactului cu astralul (în timpul somnului cu vise), fie într-o stare de liniște inertă (în timpul somnului profund). Samādhipādaḥ Capitolul despre extazul mistic yoghin Sūtra 10 abhavā-pratyayālambanā vṛtir nidrā Somnul este vṛtti-ul care… Citește în continuare Samadhipada – sutra 10

general, meditaţie, yoga

Cum medităm: O metodă care urmează etapele descrise în Yoga Sutra-ele lui Patanjali


Există multe metode de meditație, adaptate fiecare unui anumit context spiritual sau istoric. Majoritatea au însă la bază câteva principii pe care le regăsim într-o formă sau alta peste tot: liniștea minții, transcenderea dualității, regăsirea propriei naturi, care nu mai este individuală ci universală... Va fi descris în continuare modul în care puteți medita folosind… Citește în continuare Cum medităm: O metodă care urmează etapele descrise în Yoga Sutra-ele lui Patanjali